Różnorodne usługi dla seniorów.

Ogólnodostępne i wszechobecne źródło informacji rozwija usługi dla seniorów do tego stopnia, że jest w nim niemal wszystko, co możliwe. Na każdy temat można odszukać tu informacje, o różnym stopniu wiarygodności. Czytaj dalej Różnorodne usługi dla seniorów.

Obsługa komputera dla seniora przystępna i prosta.

Dawniej ograniczenia i schorzenia wynikające z podeszłego wieku nie pozwalały seniorom podejmować pracy. Obecnie sytuacja uległa dynamicznej zmianie. Dzięki komputeryzacji stanowisk pracowniczych nawet ograniczenia ruchowe nie stoją na przeszkodzie w spełnianiu się zawodowo. Czytaj dalej Obsługa komputera dla seniora przystępna i prosta.

Darmowe szkolenia dla seniorów.

Zimowe, długie wieczory mogą być apogeum nieróbstwa, lub wulkanem produktywności. Jeśli tylko się chce, wszystko można. Z myślą o osobach starszych wiele organizacji prospołecznych organizuje szkolenia dla seniorów. Czytaj dalej Darmowe szkolenia dla seniorów.

Aktywność seniorów przez cały rok!

Pamiętaj, że niezależnie od wieku, formy i zdrowia, aktywność seniorów  to ważna kwestia. Pokonanie własnych ograniczeń, często również walka z lenistwem – Twoje powody nie mają znaczenia, sport jest ważny i zdrowy. Czytaj dalej Aktywność seniorów przez cały rok!

 Dobra gimnastyka dla seniorów- dobra forma.

Czy ktoś powiedział, że ludzie starsi  muszą koniecznie siedzieć w domu? Oczywiście, że nie- zatem gimnastyka dla seniorów do dobra wymówka, by wyjść wreszcie z przed telewizora! Istnieje bardzo dużo aktywności fizycznych, które uprawiać mogą seniorzy. Czytaj dalej  Dobra gimnastyka dla seniorów- dobra forma.

Wiek dojrzały a Twoje zdrowie.

Dbanie o swoją odporność zacznij od szczepień, ale też sam kontroluj swój układ immunologiczny, wiek dojrzały wymaga szczególnego podejścia do zdrowia. Wszelakie zdrowe suplementy diety, witaminy wiek 50+ i minerały są istotne- bez nich organizm jałowieje, co przyczynia się do wielu dolegliwości.  Czytaj dalej Wiek dojrzały a Twoje zdrowie.