Wypróbuj- fitness dla seniorów warszawa.

3074978-joga-dla-senioraPrzed świętami warto zdecydowanie dbać o kondycję. Chyba co roku mamy problem z tym, że jemy za dużo itp, dlatego fitness dla seniorów warszawa to doskonały sposób na ruch dla ludzi starszych i walkę z poświątecznymi kilogramami. Czytaj dalej Wypróbuj- fitness dla seniorów warszawa.

Pożyteczna gimnastyka dla seniorów.

Tak dużo aktywności fizycznych, które podejmować mogą osoby starsze, choćby gimnastyka dla seniorów. Niestety nie wszystkim będzie się chciało aktywizować w imię poprawy zdrowia i samopoczucia, jednak część osób będzie chciała zaryzykować i spróbować czegoś nowego. Czytaj dalej Pożyteczna gimnastyka dla seniorów.

Jesienne witaminy dla seniora- naturalnie i zdrowo

35411c2c0ca9f02d687f66fee4718664Następstwo pór roku połączone jest ze zmianami w organizmie: jesienią odporność trochę podupada, zatem  warto przeczytać poniższe porady  i znaleźć witaminy dla seniora, to najlepsza recepta na młodość. Jak zatroszczyć się zdrowie w czasie jesieni? Czytaj dalej Jesienne witaminy dla seniora- naturalnie i zdrowo

Czy emeryt może pracować ?

Będąc na emeryturze często nurtują Was pytania czy emeryt może pracować  i ile może dorobić do emerytury.

Kwoty świadczeń dla emerytów są tak niskie, że niejednokrotnie nie wystarczają na opłacenie rachunków, a co dopiero mówić o lekach czy innych niezbędnych środkach. Czytaj dalej Czy emeryt może pracować ?