Najlepszy przyjaciel dla seniora cz. 1

 

2014-08-04_13h42_27 Dotrzymuje towarzystwa i daje poczucie bezpieczeństwa. Ma korzystny wpływ na zdrowie, ponieważ pomaga pozbyć się stresu przez co wydłuża się życie. Czytaj dalej Najlepszy przyjaciel dla seniora cz. 1

Ćwiczenia dla seniorów. Dlaczego warto je wykonywać ?

2014-06-27_14h20_41Pozytywne starzenie się  to optymistyczny wariant, który dotyka wszystkich wchodzących w podeszły wiek, a który  pozwala osobom dojrzałym na aktywne branie udziału w życiu bez dyskryminacji ze względu na wiek.

Czytaj dalej Ćwiczenia dla seniorów. Dlaczego warto je wykonywać ?