Objawy klimakterium. Jak sobie z nimi radzić?

Jeżeli przechodzisz właśnie trudny czas a Twój wiek to tzw. wiek dojrzały czy też wiek 55+ to z pewnością codziennym zmaganiom towarzyszą Ci objawy klimakterium.  Czym dokładnie jest klimakterium? Czytaj dalej Objawy klimakterium. Jak sobie z nimi radzić?

zdrowa dieta dla seniora i inne porady

Wiek dojrzały często przyciąga problemy zdrowotne – dieta dla seniorów i aktywność fizyczna dla seniorów to dwa elementy, które powinny znaleźć się w codziennej rutynie każdego, kto osiągnął wiek 50+.  Czytaj dalej zdrowa dieta dla seniora i inne porady

Usługi dla seniorów – jak wygląda rynek opieki.

Co raz modniejsze stają się usługi dla seniorów – popularna staje się aktywność fizyczna dla seniorów, konsultacje z psychologiem i nie tylko. Kraje zachodnie mają wysoko rozwiniętą gałąź takich usług. W Polsce staję się to na co raz lepszym poziomie. Czytaj dalej Usługi dla seniorów – jak wygląda rynek opieki.

Centrum seniora – czy to wstyd korzystać z takich miejsc po pięćdziesiątce?

Stereotyp osoby, która osiągnęła wiek 50+, czyli tzw. wiek dojrzały jest nam znana – centrum seniora pozwoli zadbać o nas! Nie jest niczym wstydliwym korzystać z takich miejsc. W kilku zdaniach postaramy Ci się wyjaśnić dlaczego. Czytaj dalej Centrum seniora – czy to wstyd korzystać z takich miejsc po pięćdziesiątce?

Komputer dla seniorów- korzyści

Zapewne nie raz zastanawiałeś się, czy wiek 55+ to dobry czas na komputer dla seniorów- aktywizacja seniorów to teraz norma, więc być może warto zapisać się na specjalne szkolenia dla seniorów z dziedziny obsługi komputera? Rozpatrzmy zatem dobre strony takiej aktywizacji. Czytaj dalej Komputer dla seniorów- korzyści

Jak zwalczyć objawy klimakterium – poradnik dla kobiet.

Wiek 50+ to wiek dojrzały i szczególny dla kobiet – zwłaszcza tych, które mają objawy klimakterium. Poradnik ten nie jest przeznaczony wyłącznie dla pań. Czytaj dalej Jak zwalczyć objawy klimakterium – poradnik dla kobiet.