Jesteś na rencie i szukasz sportu? Spróbuj nordic walking.

sport-dla-senioraWielu z nas przechodząc na rentę lub emeryturę szuka sobie nowego zajęcia. To bardzo dobrze. Nie tylko watro sobie organizować czas i nieustannie aktywizować się, ale także warto dbać o swoje zdrowie. Czytaj dalej Jesteś na rencie i szukasz sportu? Spróbuj nordic walking.

Ćwiczenia dla seniorów. Dlaczego warto je wykonywać ?

2014-06-27_14h20_41Pozytywne starzenie się  to optymistyczny wariant, który dotyka wszystkich wchodzących w podeszły wiek, a który  pozwala osobom dojrzałym na aktywne branie udziału w życiu bez dyskryminacji ze względu na wiek.

Czytaj dalej Ćwiczenia dla seniorów. Dlaczego warto je wykonywać ?

Internet dla seniorów. Dlaczego warto zostać internautą?

2014-06-27_11h03_51Dzisiaj chcielibyśmy pokrótce zająć się tematem, na który wcześniej troszkę pisaliśmy, a mianowicie tematem komputera dla seniorów. Ściślej mówiąc chodzi nam o  internet dla seniorów. Czytaj dalej Internet dla seniorów. Dlaczego warto zostać internautą?

Sposoby na długowieczność. Jak żyć by cieszyć się zdrowiem.

2014-05-29_15h34_27Obecny tryb życia, nie zawsze wpływa pozytywnie na długowieczność. Bardzo często zdarza się, że sami powodujemy przyspieszanie procesów starzenia np. poprzez złe nawyki wspomagamy rozwój chorób jak miażdżyca czy otyłość. Organizm człowieka ma wbudowany zegar biologiczny. Powoduje on, że cykl odnawiania się komórek w organizmie, na pewnym etapie życia spowalnia, a z czasem kończy się. Czytaj dalej Sposoby na długowieczność. Jak żyć by cieszyć się zdrowiem.

Emerytura to czas na spełnianie marzeń, zostań aktywnym seniorem!

senior_emeryturaKto powiedział, że na rencie czy emeryturze nie ma co robić, ten zapewne się mylił. Właśnie dopiero teraz masz czas na wszystko. Czytaj dalej Emerytura to czas na spełnianie marzeń, zostań aktywnym seniorem!

Odwrócona hipoteka – rozwiązanie finansowe dla seniorów

babciaOdwrócona hipoteka kierowana jest dla seniorów, dla osób powyżej 60+, którzy mają własnościowe mieszkanie lub dom albo własnościowe prawo do mieszkania spółdzielczego. Czytaj dalej Odwrócona hipoteka – rozwiązanie finansowe dla seniorów